Kinesiotaping - czym jest i kiedy może pomóc?

Czy zastanawiałeś się kiedyś, co oznaczają kolorowe taśmy na ciele sportowców, a może spotkałeś się z nimi w gabinecie fizjoterapii? To tzw. kinesiotaping - innowacyjna metoda wspomagająca leczenie różnych schorzeń. Choć wydaje się być to stosunkowo nowa technika, zdobywa coraz większą popularność jako uzupełnienie terapii prowadzonej przez specjalistów.

Główne zastosowanie kinesiotapingu

Kinesiotaping to metoda polegająca na przyklejaniu na skórę specjalnych elastycznych taśm, które nie krępują ruchów, ale jednocześnie oddziałują na tkanki miękkie, stawy i mięśnie. Głównym celem tej techniki jest poprawa funkcjonowania układu mięśniowego, co przekłada się na szybsze i bardziej efektywne gojenie różnych schorzeń. Kinesiotaping znajduje szerokie zastosowanie w przypadku bólu kręgosłupa, kontuzji sportowych, problemów z postawą ciała czy zaburzeń funkcjonowania stawów.

Jak działa kinesiotaping?

Mechanizm działania kinesiotapingu opiera się na korzystnym wpływie taśmy na skórę i receptorów czuciowych. Dzięki swojej elastyczności, taśma pod wpływem ruchów ciała powoduje delikatne uniesienie skóry, co pobudza krążenie i przyspiesza procesy regeneracyjne. Fizjoterapeuta w Nowym Tomyślu odpowiednio dobiera kształt, długość i naciąg taśmy w zależności od potrzeb pacjenta, co pozwala na precyzyjne działanie w rejonie problemowym. Ponadto kinesiotaping poprawia przepływ limfy, dzięki czemu zmniejsza się obrzęk i ból.

Kiedy warto skorzystać z kinesiotapingu?

Kinesiotaping to nie tylko metoda stosowana przez sportowców. Również osoby borykające się z różnego rodzaju dolegliwościami mogą skorzystać z tej techniki. Warto zastanowić się nad wizytą u fizjoterapeuty i skorzystaniem z kinesiotapingu, jeśli borykamy się z przewlekłymi bólami stawów, zmęczonymi mięśniami oraz problemami z postawą ciała. Metoda ta może być też stosowana jako element rehabilitacji po urazach czy operacjach ortopedycznych oraz na bóle menstruacyjne czy migreny.